石鹸箱 IV

VBA研究所に集まる方々の憩いの場です。みなさん自由にお使いください。
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▼ 【365】ダイエット始めました。 ぴかる 03/1/13(月) 12:58
【407】マラソン、ガンバリました。 ぴかる 03/2/24(月) 13:36
【408】Re:マラソン、ガンバリました。 ichinose 03/2/26(水) 20:47
【409】マラソン、またまたガンバるつもり！ ぴかる 03/2/26(水) 21:46
【407】マラソン、ガンバリました。
 ぴかる  - 03/2/24(月) 13:36 -
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   みなさん、こんにちは。

>１月半後のマラソン大会(１０ｋｍ)にも昨日エントリーしました。ガンバルぞ!!
昨日、久居市の榊原温泉（日本三大名湯のひとつです）マラソンを走ってきました。トレーニングの成果で目標の48分を大きくクリアする45分51秒でゴールしました。マラソンに全く興味のない方は、何がおもろいねんと思うでしょうが、私はとても気持ちいいもんでした。気分爽快！！

ダイエットの方ですが、土曜日にサウナに行って素っ裸で71.8kgまで落としました。
しかしその晩、何年ぶりかにいとこが来たのでビールをガブッと行ってしまい、昨日もうまいビールをガブッガブッと行ってしまいました。そしたら、そのおかげで75kgを越えてしまいました。今日から、再び精進です。

新しい目標も出来ました。仮面ライダーになることです。あのかっこええ腹が目標です。
昼休みに腹筋、腕立て伏せを毎日やろうかなと思ってます。

それでは、また！
【408】Re:マラソン、ガンバリました。
 ichinose  - 03/2/26(水) 20:47 -
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   ▼ぴかる さん：
こんばんは。
花粉症真っ只中でここ何日かこのサイトで勉強しようにも何がなんだかわからず、
しばらく休んでいますが・・・。
皆さんは､花粉症は大丈夫ですか？

>新しい目標も出来ました。仮面ライダーになることです。あのかっこええ腹が目標です。
>昼休みに腹筋、腕立て伏せを毎日やろうかなと思ってます。
私もそういうのに憧れて頑張った時期がありました。
結果、太鼓腹の形に筋肉がついてしまった・・・・。
お腹は固くなったけど、引っ込んでない・・・、よって、途中でやめましたが、
もう少し頑張れば、何とかなったでしょうかねえ？
【409】マラソン、またまたガンバるつもり！
 ぴかる  - 03/2/26(水) 21:46 -
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   ichinoseさん、みなさん、こんばんは。

>花粉症真っ只中でここ何日かこのサイトで勉強しようにも何がなんだかわからず、
>しばらく休んでいますが・・・。
>皆さんは､花粉症は大丈夫ですか？
私のは、軽い風邪程度の花粉症です。数年前までずっと風邪と思ってました。毎年、この時期になるとこの症状となるので、これが花粉症なんやと気付いた次第です。去年のテレビ番組でヨーグルトが良いよという事だったので最近よくヨーグルトを食べてます。効果？？？ですが・・・。最近の番組でレンコンが良いと紹介されてた様です。近いうちに内容が更新されると思います。
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/

>>新しい目標も出来ました。仮面ライダーになることです。あのかっこええ腹が目標です。
>>昼休みに腹筋、腕立て伏せを毎日やろうかなと思ってます。
>私もそういうのに憧れて頑張った時期がありました。
>結果、太鼓腹の形に筋肉がついてしまった・・・・。
>お腹は固くなったけど、引っ込んでない・・・、よって、途中でやめましたが、
>もう少し頑張れば、何とかなったでしょうかねえ？
実を言うと私はまだ、ガンバってません。やったのは、１回だけです。
明日から、やろかな？？？？？

マラソンの方も４月の大会にエントリーしようと思ってます。またまたまたガンバるつもりです。

お気に入りアニメスレッドの作成は、多分来週以降になると思います。そんじゃぁネ！
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